PERASAAN SEBAGAI KUNCI SUKSES

PERASAAN SEBAGAI KUNCI SUKSES
MERUBAH PERASAAN ADALAH MERUBAH NASIB

Selain lewat mimpi dan intuisi, perasaan adalah cara komunikasi dari bawah sadar kepada pikiran sadar. Apa yang dikomunikasikan oleh bawah sadar sebenarnya adalah program – program pikiran yang terinstal pada pikiran bawah sadar. Jadi kalau di pikiran bawah sadar banyak program yang negatif maka akan muncul perasaan negative. Perasaan negative bias berupa rasa tidak percaya diri, malu, pesimis, dll. Kalau perasaan ini yang muncul, maka dijamin sukses tidak akan pernah diraih.
Bagimana kalau kita ingin sukses tapi perasaan negative yang muncul. Kita harus melakukan reprogram (reedukasi) bawah sadar sehingga muncul perasaan positif (percaya diri, optimis, merasa mampu / cakap, dll). Metode yang bisa kita gunakan adalah hipnoterapi, nlp, dan eft. Kalau kita tidak punya kualifikasi untuk melakukan metode tersebut, ada cara yang mudah yaitu :

1. Merelakan masa lalu dengan menulis
   Pada metode hipnoterapi, kita melakukan reprogram (reedukasi) bawah sadar pada gelombang otak alfa & theta. Secara alamiah, ada celah waktu, gelombang otak kita otomatis pada alfa & theta, yaitu pada saat kita sebelum tidur. Pada saat tidur gelombang otak kita ada pada delta, dan sebelumnya pasti melewati alfa dan theta. Saat itulah kita menuliskan bahwa kita merelakan dan atau memaafkan kejadian – kejadian yang pernah atau sedang menganggu hidup kita. Dengan demikian kita menghalangi munculnya perasaan negatif karena kejadian – kejadian tersebut.
2. Menuliskan prestasi di masa lalu.
   Kita seringkali melupakan prestasi – prestasi yang telah kita buat pada masa lalu, tapi kita lebih sering mengingat kejadian – kejadian buruk yang kita alami. Dengan melupakan prestasi dan kejadian yang membahagiakan, artinya kita menghalangi munculnya perasaan – perasaan positif (percaya diri optimis, merasa mampu / cakap dll)
   Sekarang bagaimana cara untuk memunculkan perasaan – perasaan positif tersebut. Kita harus bongkar memori dan cari atau ingat kembali prestasi – prestasi yang pernah kita buat dan catat. Prestasi disini adalah semua kejadian yang pada saat itu membuat kita merasa sebagai orang sukses. Walaupun menurut orang lain itu adalah kejadian biasa. Kemudian kejadian – kejadian tersebut kita tuliskan pada buku khusus, lakukan pada 30 menit menjelang tidur malam. Harus ditulis tangan, karena dengan menulis, kejadian – kejadian tersebut akan meresap ke pikiran bawah sadar, dan akan memunculkan perasaan percaya diri, optimis, merasa mampu / cakap, dll.
   
   
   11.40 1.1.2009
   “sekarang adalah waktu untuk pembaruan Mental”
   HARI WIJAYA